7 گام مديريت فضولي
1- احساس فضولي تان را كشف كنيد
اگر بي قرار شديد چيزي را بدانيد، با خودتان روراست باشيد و بپذيريد كه داريد فضولي مي كنيد و مي خواهيد اطلاعاتي را بدانيد كه مربوط به حريم شما نيست.
2- احساس فضولي تان را بپذيرد
خيلي ها به محض اينكه حس مي كنند قرار است فضولي كنند، مثل والديني كه سر بچه شان فرياد مي كشند، شروع مي كنند در ذهن شان سر خودشان داد زدن، كه چرا فضولي مي كني؟ به تو مربوط نيست و ... بنابراين احساس فضولي تان را بپذيرد. براي اينكه بتوانيد تصميم درستي بگيرد، نبايد با خودتان مشاجره دروني كنيد. زيرا بر رفتار بيروني تان اثر مي گذارد. آن وقت ممكن است زيادي ساكت شويد؛ طوري كه در آن جمع خيلي از سوال كردنتان بدتر باشد!
3- حواستان به زبان بدنتان باشد
رفتارها گاهي بيشتر از زبان نشان مي دهند كه در فكرتان چه مي گذرد. زل زدن از آن رفتارهايي است كه موقع فضولي خيلي خودش را نشان مي دهد.اگر هنوز مشغول ارزيابي هستيد، يا اينكه قصد نداريد فضول به نظر برسيد، مراقب مدل نشستن و نگاهتان باشيد. بهتر است خودتان را به كار ديگري سرگرم كنيد. اگر مشغول صحبت با ديگري شديد، هي برنگرديد و سوژه فضولي تان را برانداز كنيد!
4- موقعيت را بررسي كنيد
وقتي توانستيد احساس فضولي خودتان را به رسميت بشناسيد، مي توانيدبه ارزيابي موقعيت بپردازيد. آيا اين نوع سوال ها در اين جمع مرسوم است؟ آنچه مي خواهيد بپرسيد خيلي شخصي و خصوصي است؟ مي توانيدفرض كنيد اگر كسي در همين جمع همين موضوع را از شما سوال كند، شما چه احساسي خواهيد داشت. اگر رنجيده مي شويد، يا بهتان برمي خورد، شما هم نبايد بپرسيد. همه مثل شما نيستند، پس كمي هم بايد به شناختي كه از فرد مورد نظر داريد، رجوع كنيد.
5- ميزان مفيد بودن خود را ارزيابي كنيد
گاهي موقعيت بين فردي است. براي مثال دو نفر بحث مي كنند، در اين موارد بايد از خودتان بپرسيد كه مداخله شما چه كمكي مي تواند بكند. آيا شرايط را بهتر مي كند؟ مداخله شما همه چيز را علني مي كنديا باعث دلخوري مي شود؟ اگر آنقدرها مفيد نيست، از كنجكاوي زياد و زل زدن به آنها بپرهيزيد و حتي جايتان را هم عوض كنيد. مگر اينكه حس كنيد خطري در اين بحث ها هست كه بهتر است در همين نزديكي باشيد!
6- موارد اضطراري را سريع شناسايي كنيد
در مواردي عدم مداخله ديگري مي تواند سلامت و زندگي يك نفر را به خطر بيندازد. براي مثال وقتي كسي حالش خوب نيست، وقتي دو نفر مشغول دعوا هستند، يا وقتي كسي آنقدر خشمگين است كه كنترل رفتارش را از دست داده است، يا ... در اين موارد، حتي فكر فضولي را هم نكنيد. پاي سلامتي يا حتي جان يك انسان در ميان است. هر كاري از دست تان برمي آيد انجام دهيد؛ البته زياده روي نكنيد.
7- بيان و زبان بدن مناسب داشته باشيد
اگر با صداي آهسته، با سر خم شده يا دهان كج شده سوال كنيد؛ يعني خودتان هم قبول داريد كه در حال فضولي هستيد، سريع به ديگري هم اين احساس را منتقل مي كنيد. در عوض اگر خيلي معمولي بايستد، دستانتان از هم باز باشند، احساس راحتي داشته باشيد، لبخند بزنيد و حتي اگر خيلي صميمي هستيد، چشمگي بزنيد، طرف مقابل احساس راحتي مي كندو ممكن است بيشتر نياز فضولي تان برطرف شود!